Musica hindu para meditar

La música de flauta de Buda despierta los corazones

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La música clásica india no tiene parangón. Escúchela y obtendrá una dosis de sonido que puede hacer maravillas en sus sentidos, especialmente si acompaña al yoga o a la meditación. Es una forma estupenda de calmar los nervios al final de un duro día de trabajo, de ayudar a meditar o incluso de conciliar el sueño. Hay varios álbumes que mezclan cantos antiguos y orquestación moderna para crear lo mejor de ambos mundos.

¿Qué se puede esperar cuando Ravi Shankar, el mismísimo maestro del sitar, pone sus dedos sobre los cantos sagrados de las escrituras hindúes y los transforma en música para oídos occidentales? Un clásico cautivador, esta colección de mantras y oraciones de los Vedas y los Upanishads, acompañados de flauta, tamboura y sitar, fue producida por el difunto George Harrison. Este álbum es suave y relajante.

El aclamado compositor Layne Raymond combina la percusión y los cánticos para evocar una sensación de bienestar espiritual en la tradición india del nada yoga (yoga sonoro) que ayuda a viajar hacia el interior y rejuvenecer. Redmond está acompañado por Steve Gorn en la flauta de bambú y Amitava Chatterjee en el sitar, entre otros músicos. Este álbum incluye un folleto de 24 páginas que explica los cantos.

Conciencia y Dicha: Mantras de Shiva – Om Namah Shivaya, So Ham y Oración UpanishadSoham es una meditación de sonido primordial y puede ser un vehículo para llevarnos a un estado trascendente. Centrarse en el mantra que significa ‘Yo soy eso’ en sánscrito expande nuestra conciencia a la posibilidad de que somos más de lo que aparentamos ser. “Yo soy eso” aquí significa, yo soy lo que busco.Música de Yoga para la relajación, y la curación para todos los seres

Choying Drolma es una conocida cantante de cantos budistas mundialmente conocida por su sonido puro, claro y compasivo. También llamada “la voz celestial”, se puede sentir el poder curativo palpable que contiene. Es embajadora nacional de buena voluntad de UNICEF para Nepal.Música de yoga para que los niños se duerman fácilmente

K J Yesudas es un cantante indio de fama mundial, respetado entre los hindúes devotos por su Bhakti o devoción hacia Krishna, aunque sea cristiano. Afirma haber sido inspirado y curado por Krishna. Yesudas es fácilmente una de las mejores voces de la India.Yoga Music for Deeper Satisfying MeditationsLa música tiene un efecto inmenso e inmediato en nuestro sistema nervioso, calmándolo y haciéndonos ver el lado más brillante de la vida. Si a esto le añadimos la meditación, duplicamos los resultados. A los que les cuesta quedarse quietos o a los que están pasando por inmensos desafíos, la música relajante puede llevarlos rápidamente a un estado de bienestar y agradable satisfacción.Estos son cuatro de mis cantos favoritos para mantenerme concentrada en mi respiración mientras dejo que la música me bañe.Yoga Music for Mindful FocusLa música espiritual, al aquietar la mente, puede llevarnos hacia dentro para centrarnos en cómo nos sentimos. Este es un gran regalo.Yoga Music for Mindful Focus and Fearlessness